Îți prezentăm unele exerciții, profunde și simple care cresc vibrațiile.
1- Recunoștința
" dacă sunteți mulțumiti, eu voi înmulți binefacerile mele asupra voastra".
Este foarte important să practici zilnic mulțumirea
Mulțumirea inseamna fapta nu vorba.
Mulți cred ca recunoștința consta in a spune: Mulțumesc lui Dumnezeu sau creatorului sau universului.
Când mulțumești doar din gura, nu din adancul sufletului, beneficiile din jurul tău nu se inmultesc, ba din contră încep să scadă!
Sigur faci o greseala undeva.
Nu uita:
Recunoștința este fapta nu vorba.
Cum practici corect recunoștința?
Am încercat multe metode de recunoștința dar aceasta metoda pe care ti-o dezvălui acum, a dat rezultate excelente și mi-a oferit o viață minunata.
" cum să activezi recunoștința in viața ta in mod practic"?
1- fii constient de faptul ca creatorul te-a binecuvântat cu acest dar.
Majoritatea oamenilor sunt conștienți de acest lucru iar tu, la rândul tau, trebuie sa fii conștient tot timpul..ca Crieatorul ți-a dăruit tot ce ai .. nu munca, nici știința, nici șmecheria sau experiență ta.
2- simte recunoștința din suflet pentru creatorul care ti-a oferit darurile pe care le ai.
Aceste sentimente de recunoștința sunt foarte importante deoarece ridica nivelul vibrațiilor.
3- trebuie să ai beneficii tu,cei apropiați si cat mai multi oameni, avand aceasta binecuvântare.
De exemplu
Crieatorul mi-a dăruit o mașină.
1- Să fiu conștient ca este un dar al creatorului.
2- De fiecare data când o folosesc, trebuie să simt bucurie și mulțumire profunda către Crieatorul pentru acest dar.
3- să ma gandesc la câte beneficii im ofera mie și familie mele aceasta mașina.
De exemplu.. Ne ajută să ajungem repede și confortabil la destinație, ne protejeaza de soare, ploaie și frig.
Ne ușurează viața....
A multumi este foarte important, caci sunt unii oameni care nearatandu-se recunoscatori nu beneficiază de darurile trimise de Crieatorul. Fiindca nu au activat recunoștința în viața lor.
4- Daca cineva multumeste din suflet, cuiva, pentru un ajutor, atunci beneficiile pe care le are se vor dubla.
Tu, de câteori ai mulțumiț copilului tau pentru o calitate pozitivă pe care o are?
De câte ori ai mulțumit lui Crieatorul pentru calitățile bune ale copilului tău?
Este cazul mamelor care au greutăți cu creșterea copiii lor. Folosiți recunoștința ca sa înmulțiti calităților copiilor voștri.
Deci e foarte important să fii conștient ca recunoștința înmulțește.
Incearca să observi acum toate lucrurile care te inconjoara începând cu: posibilitățile, beneficilei, șansele și chiar aparatura prin care reușești să urmărești acest program.
Și imaginează-ti ca dacă activezi acum recunoștința pentru aceste lucruri, după un timp o sa se dubleze.. Tu realizezi acest lucru?
Presupunem ca ai acum 10 lucruri, dupa o anumita perioada o să devină 20 iar cele 20 când va fi dublate o sa devină 40… și așa mai departe.
De exemplu dacă cineva are o mașină mai veche, dacă ar activa recunoștința o să primească o mașină mai modernă și s-ar putea sa primeasca chiar ultimul model.
Deci fii conștient de importanța recunoștinței în viață ta.
5- recunoștința este pentru creatorul și creația lui.
" Cine nu este recunoscător oamenilor nu este recunoscator creatorului"
Atentie !
Recunoștința fata de creator consta in a ajuta oamenii.
Creatorul dorește de la noi să-i ajutăm pe semenii noștri. Și ori de câte ori activăm recunoștința față de oameni, îi ajutam. Creatorul ne dublează acest dar că să îi ajutam și mai mult, fiindcă aceasta este dorința lui.
Cum activez eu personal recunoștința fața de oameni?
De exemplu dacă merg cu taxiul sau cer delivery sau la benzinărie sau oriunde altundeva.
Îi mulțumesc din suflet și il fac sa isi dea seama ca îi sunt recunoscator fiind ca a facut un lucru valoros și îi dau mai mulți bani decât a cerut.
Atunci ai sa observi ca el vrea să te servească mai mult. După un timp te trezești cu multe relatii frumoase, cu multa lume.
Un exercițiu frumos și important între soți:
Intra in programul de autocunoastere “Be Brilliant” click butonul Recunostinte.
Completeaza cele trei campuri
Spre exemplu:
E firesc că el se duce la piață și normal ca ea face mâncare.
Incearca să arăți recunoștința fața de acest lucru și observa mai departe rezultatul. O să găsești că se multiplica cu drag.
Deci, recunoștința reala, este un lucru foarte important pentru a-ți creste energia pozitivă și a multiplica lucrurile față de care tu ai recunoștința.
6- Invida este oprita de energia pozitiva a recunostintei.
Este imposibil pentru cineva care deține arma recunoștinței sa îi fie frică de invidie.
Mesaj pentru recunoștința
1- Alege zilnic un har al tău și fii conștient de faptul că acest harîți este hărăzit de către Dumnezeu.
Scrie cu sinceritate o scrisoare de recunoștință pentru acest har. Fiiconștiincios, așa ca un soldat care-și îndeplinește perfect datoria față desine însuși.
În exercițiul precedent am stabilit să notezi toate binecuvântările din viațata. Pe măsură ce conștientizezi o nouă binecuvântare revino și noteaz-o înprogram.
Din această listă a ta de binecuvântări alege zilnic câte una.
Exercițiul actual constă în a scrie zilnic oscrisoare de recunoștință pentru binecuvântarea aleasă.
Fiecare dar binecuvântat de Dumnezeu areidentitatea sa.
Acest dar îl slujește pe Dumnezeu, Îl ascultă pe El și vine către tinerealizând exact ceea ce Dumnezeu a hotărât pentru tine.
Știi ceva? De fiecare dată când alegi o binecuvântare, oricât de modestă îțipare, conștientizează foloasele pe care ți le oferă această binecuvâtare și
începe să scrii scrisoarea de recunoștință. Ai săfii uimit de rezultat!
De exemplu,
eu cer cursanților să trimită o scrisoare cătrenasturi.
Și Nasturele este un dar.
O scrisoare de recunoștință pentru el ar suna camașa:
„Dragă Năsturel,
Cât de util ești tu în viața mea…”
și scriu mai departe la ce imi este el de folos:
“Ne ții hainele ca să nu cadă de pe noi și lepăstrezi forma frumoasă.
Dacă te pierd pe tine dragă nasture, atunci hainelemele nu mai au niciun șic. Tu ești mic dar foarte util. Ești și decorativ. Potcrea o mulțime de lucrări frumoase cu tine. ”
Cursanții mei erau foarte bucuroși în timp ce compuneau scrisoarea cătrenasturi străduindu-se să le găsească acestora toate utilizările posibile.
Și iată cum, realizând o acțiune foarte simplă, poate crește energia pozitivădin tine.
Aceasta deoarece Creatorul a conceput pentru noi oviață simplă și frumoasă.
Deci fii atent la toate detaliile din viața ta!
Chiar dacă ai primit un dar simplu, asta nuînseamnă că nu trebuie să-i dai importanța cuvenită și să fii recunoscătorpentru el.
Pe de altă parte, întâmplările care fac dezastre în viața oamenilor sunt chiaracele întâmplări simple, de care nici nu-ți pasă și pe care nu le bagi deloc înseamă.
Un conducător auto poate fi accidentat gravdeoarece a uitat să-și pună centura de siguranță.
Sau altul își poate pierde viața într-o clipă deneatenție când își consultă mobilul fiind la volan.
Un călăreț poate să-și piardă viața căzând de pecalul lui deoarece a uitat să-i pună o potcoavă.
Așadar, așa cum există întâmplări simple care potdeclanșa dezastre în viața noastră, la fel de bine, pot exista întâmplărisimple care aduc beneficii mari în viața noastră.
Depinde numai de noi cum reacționăm în fațadarurilor primite.
Vom suporta apoi rezultatele reacțiilor noastre.
2- Fii recunoscător Creatorului care a trimis acest dar către tine.
Ai simțit cum ți-a crescut energia pozitivă și aiavut o stare bună în timp ce îți exprimai recunoștința pentru nasturi?
Imaginează-ți acum ce ai simți pentru daruri maimari!
Fii recunoscător Creatorului, sursa tuturordarurilor noastre!
Poți să te inspiri și de pe internet sau să-ți întrebi familia și prietenii depe Facebook.
4- Alege-ți un dar al tău și apoi, de-a lungulzilei, concentrează-te pe potențialele foloase dobândite datorită acestui daral tău.
De exemplu, dacă ai facut dimineață exercițiul cu nasturii, ai rămas, de-alungul zilei, cu gândul la utilitatea nasturelui. Instantaneu te pomeneștică-ți mai vine o idee. Noteaz-o repede în mobil. Apoi încă o idee și încă una…
Realizezi în ce stare de energie pozitivă te afliîn timp ce mulțumești și simți recunoștința față de un simplu năsturel?
Mâine tu o să analizezi un alt dar.
Iar poimâine la fel.
După un timp o să ai înregistrat în subconștientultău 19 daruri pline de recunoștință, în 19 zile…
Atunci o să începi să te simți conștient și plin de abundență.
Acest articol este parte a programului deautocunoastere “cine sunt eu”. Gasiti acolo numeroase exercitii practice despreacest subiect si despre multe altele.
Acest exercițiul este foarte important.
Fii conștincios și pune-l în practică.
Ai să vezi că devine din ce în ce mai plăcut pe zice trece.
Te vei simți minunat!
Iar la sfârșitul zilei, când ești în pat și închiziochii, vei fi copleșit de sentimentul profund al recunoștinței față de tot șitoate.
Iar mâine vei alege un alt dar.